防治结合，征服损害肾脏的病魔

　　肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。

　　肾脏一旦染病，就会给人带来痛苦，甚至造成死亡。可以说，慢性肾脏病已成为严重危害人类健康的元凶之一。如何防治肾脏病?现请本院肾内科沈良兰主任作一解答。

　　肾脏病能早发现

　　由于肾脏储备能力很强，当肾脏受到轻度损害时，病人无明显症状，病情易被忽视。而一旦严重受损，往往难以逆转，后果就会十分严重。怎样早期发现肾脏病呢?可以通过以下几个症状察觉——

　　症状一：小便泡沫多。这表明尿液中排泄的蛋白质较多。

　　症状二：尿变色。尿呈浓茶色、洗肉水色、酱油色或浑浊如淘米水时，立即就诊。

　　症状三：尿量过多或过少。正常人尿量平均为每天1500毫升，每天4-8次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量出现骤减或陡然增多时，就要到医院检查了，看看是不是肾脏病变。

　　症状四：夜尿。正常人在60岁以内，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现。

　　症状五：水肿。早晨起床后眼皮或脸部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

　　症状六：腰痛。无明确原因的腰背酸痛，应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。

　　肾脏病可以预防

　　肾脏病是可以预防的，这里不妨提供几招——

　　1.及时发现和治疗各种感染性疾病，并注意检查肾功能和尿常规。

　　2.尽早处理各种可逆性疾病，如泌尿系统结石、感染、巨大肾囊肿、前列腺增生等。

　　3.关注全身疾病对肾脏的损害，如高血压、糖尿病、痛风等，应积极控制原发病，定期化验血和小便，以早期发现肾损害，早期治疗。

　　4.慎重用药，未经医生处方不可乱用药，尽量避免有肾毒性的药物。也不可轻信偏方、单方，许多中草药有一定的肾毒性。

　　5.注意饮食，适当节制。饮食宜清淡，切忌暴饮暴食、蛋白食盐过多，不吸烟、不酗酒。

　　6.适量多喝水、不憋尿，每天充分喝水，及时排尿，尿路不易感染，亦不易患结石。

　　7.保暖勿受凉，及时增添衣服。避免接触易感人群，预防感冒和感染。

　　8.坚持锻炼身体，选择适合自己的运动方式进行锻炼，以增强体质，提高免疫力。

　　9.定期体检，测量血压、体重，检查尿常规、肾功能、血糖、血脂等。

　　肾脏病要及时就医

　　如果发现肾脏出现异常情况，病人应及时就医。因为慢性肾脏病若迁延不愈，很有可能发展成慢性肾功能衰竭。在专业医生指导下，及早进行正确的治疗，一般不会酿成这一悲剧。只要密切观测，积极治疗，大多数患者会征服损害肾脏的病魔，恢复身体健康，开始新的生活。

　　就治疗肾脏病而言，西医通常采用对症、消炎方法，并根据不同的肾脏病理类型，给予激素或免疫抑制剂等治疗，临床疗效比较可靠。中医则根据不同的辨证，采用清热、解毒、祛淤、滋阴补阳等手段来治疗肾脏病。中西结合治疗肾脏病，可以将西医的“辨病”与中医的“辨证”结合起来，根据辨证施治的原则，在治疗中取长补短，充分发挥各自的优势，使疗效得以显著提高。慢性肾病患者经过积极的中西医结合治疗，并辅以合理的饮食调理、休息后，病情大多可缓解，症状亦会明显减轻。

　　因此，慢性肾病患者应保持乐观的精神状态，与医生密切配合，积极治疗，大多数会恢复身体健康。