送您一本阳气养护秘籍——督脉灸

来源：南通市第一人民医院

发布时间：2023-08-03 09:02

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什么是督脉？

在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿着总管一身阳气的督脉。古人称之为“阳脉之海"。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。

什么是督脉灸？

督脉灸，被誉为灸中之皇。是一种包含有火烧技法、艾灸和药物渗透于一体的自然治疗方法，以生姜等为介质，加以艾绒长时间灸灼督脉循行的脊柱段，其热可循经走络，温腹暖背，透达四肢百骸，以实现温通经络、调和气血、协和阴阳、扶正祛邪，最终达到防治疾病、增强人体抵抗力的目的。

督脉灸的适应症

1、脊柱筋骨相关病症：如痹证（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等）、腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等）。
2、消化系统相关病症：如慢性肠胃炎、慢性腹泻、胃肠神经功能紊乱等。
3、妇科男科相关病症：女性痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕、月经失调、手脚冰凉、产后体虚、产后恶塞、男性遗精、早泄、少精、勃起功能障碍、性欲低下等。
4、呼吸系统相关病症：如感冒反复发作、慢性支气管炎稳定期、支气管哮喘稳定期、鼻窦炎、过敏性鼻炎反复发作等。
5、亚健康病症：疲劳乏力、烦躁焦虑、食欲不振、腰酸背痛、自汗或盗汗、失眠或嗜睡等。

督脉灸的禁忌症
1、皮肤异常者：局部皮肤如果有感染、溃疡、瘢痕、肿瘤，需要避免进行督脉灸，以免皮肤损伤加重，病情恶化。
2、患有基础疾病者：合并有严重肺心病、心脑血管疾病、肝肾疾病和造血系统疾病等可能会危及生命的原发性疾病，以及精神病的患者，应避免施灸，以免出现特殊情况，影响疾病的治疗，危害患者的健康。
3、特殊人群：艾叶过敏及皮肤过敏的人群，以及孕妇、婴幼儿等体质较弱的人群，不宜进行督脉灸；
4、意识不清：如醉酒、疲劳过度、情绪不稳定者，应避免意识不清或过于激动，以免导致不必要的损伤：
5、阴虚火旺、阴虚阳亢、湿热过盛者。

注意事项

1、灸后1月内饮食忌生冷辛辣，肥甘厚味及鱼腥发物等，禁冷水洗浴、避冷风。
2、施灸后如有局部发红、发紫或发黑，此为灸后“瘀毒”溢于肌肤而致，不久即可消退，请勿惊慌。
3、由于灸量大火力足，不宜连续施灸；
4、施灸时，被灸者不宜大幅度扭动，以防艾团掉落烫伤。

具体情况请至正规医院针灸科咨询，切勿盲目施灸。
我院针灸科门诊：306区
咨询电话：0513-81111216

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