党建文化

02

2026

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03

元宵警惕“隐形杀手”！老人孩子最易中招 | 健康“医”刻

来源：

元宵佳节近在眼前

阖家团圆聚餐吃美食成了标配

软糯的汤圆、丰盛的菜肴

摆满餐桌

但热闹之余

噎食的风险也悄然暗藏

尤其是老人吞咽功能退化

孩子咽喉发育尚未完善

都是噎食的高危人群

全家都要提高警惕！


 

我院急诊科曾接诊过多例气道异物梗阻的患者，有边玩边吃、进食过快的孩子，也有吞咽无力的老人，还有过度饮酒昏迷窒息的成年人，所幸家属送医及时，最终成功让患者脱离危险。

医生特别提醒，元宵过节阖家团圆，少不了聚餐畅聊，老人和孩子是防噎食的重点关注人群。

老人随着年龄增长，咽喉肌肉松弛、吞咽反射变弱，稍不注意就容易让食物卡在气道；孩子好奇心强，吃饭时爱跑跑跳跳、边玩边吃，加上吞咽功能还未发育成熟，极易引发异物梗阻。

同时，成人饮酒也需警惕，酒精抑制中枢神经，麻痹吞咽与呛咳反射。醉酒呕吐时，食物残渣胃酸极易涌入气道。

这类意外凶险性极强，黄金施救时间极短，短短几分钟就可能危及生命，不管是老人、孩子还是成年人，吃饭时都要细嚼慢咽，全家学会正确的急救方法更是至关重要！

海姆立克急救法最早是一个叫海姆立克的医生倡导的腹部冲击法，逐渐成为大众认知中对于“异物梗阻急救法”的替代词。而气道异物梗阻急救是一套组合手法，包含背部拍击、胸部冲击、腹部冲击、心肺复苏等，根据患者年龄、是否有反应及特殊情况和体型来选择。

前不久备受关注的“海姆立克急救法更新”，其实是优化了气道异物梗阻的急救流程。


 

 

急救人员演示异物卡喉梗阻窒息急救法 


 

最新气道异物梗阻急救法

1岁以上儿童及成年人

1. 让患者身体前倾、张口，施救者弓步站在其身后或斜后方。

2. 用掌根叩击肩胛骨连线中点，连续拍5次，震松异物。

3. 若异物未排出，立即转为腹部冲击：一手握拳，拳眼对准患者脐上两横指处，另一手包住拳头，向内向上45°快速冲击5次。

4. 若患者无法站立，将其抱成头低脚高姿势，交替重复上述步骤，直至异物排出或失去意识。需要注意⚠️的是，失去意识时按照心肺复苏的急救流程进行。

 

腹部冲击（海姆立克急救法）示意图

1岁以下婴儿
 

1. 婴儿面朝下趴在施救者前臂，托稳下巴，保持头低脚高。

2. 掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，未排出则翻面至朝上。

3. 掌根在两乳头连线中点下方冲击5次，深度为胸廓的1/3，交替操作。

 

 

在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需深度，保持稳定性。

孕妇、肥胖人群

孕妇、体型肥胖者，绝对不能做腹部冲击，避免压迫子宫或力度被脂肪缓冲无效。正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击，施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。


 

愿大家都能

慢享美食、守护安康

带着满满的安心与欢喜

共度温馨圆满的元宵佳节！


 

注：部分图片由AI生成


 


 

供   稿 | 袁琴琴

编   辑 | 宣传统战处

审   核 | 任玉琴

审   签 | 缪   旭


 

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