16
2025
-
09
健康“医”刻 | 胃癌太可怕?其实可防可控!
来源:

提到胃癌,很多人都会心头一紧。这是我国最常见的消化系统恶性肿瘤之一,每年新发病例超过40万,占全球近一半,多数患者确诊时已属中晚期,但胃癌其实是典型的 “可防可控” 型癌症!
2025年新版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》刚出炉,结合这份权威指南,咱们聊聊怎么科学防控胃癌。

胃癌为什么“可防可控”?

胃癌像 “温水煮青蛙” 一样,是一个长期渐进的过程,我们有10年以上干预窗口期!

警惕这些 “危险因素”
幽门螺杆菌感染
高盐、腌制、烟熏、霉变食物
吸烟、饮酒
家族史与遗传因素
萎缩性胃炎、肠化生、异型增生等癌前病变

科学预防:三道防线
一级预防:根除HP、健康饮食、戒烟限酒、控制体重
二级预防:高危人群40岁起定期胃镜
三级预防:规范治疗与康复管理
其中一级预防最经济有效,生活方式调整就是第一步。


胃癌早筛:谁该去做?
别等胃痛才去检查!胃镜是发现早期胃癌的 “金标准”,这几类人尤其要注意:


2025新版指南提醒
低剂量CT辐射安全可控,该做就做。
筛查、确诊、治疗全过程中,情绪不好及时寻求心理支持。
肥胖与贲门癌高度相关,控体重更护胃。
虽然胃癌暂无疫苗,但乙肝、HPV疫苗均已证实可降低相关癌症风险。
胃癌的风险防控是一场“持久战”
坚持健康生活方式筑牢日常防线
用科学筛查捕捉癌前预警信号
靠积极心态积蓄内在力量
我们完全有机会提前发现并阻断它
守护胃部健康的主动权就在我们手中
注:文中图片由AI生成
本文专家







供 稿 | 印 滇
编 辑 | 宣传统战处
专业审稿 | 张 亮
审 核 | 任玉琴 周莎莎
审 签 | 丁爱明
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