“粽”享欢乐·手“簪”芳华·“瑜”悦身心 | 南通一院职工解锁传统节日新体验

为深植端午传统文化根脉，厚植医院文化土壤，南通一院工会以传统节庆为纽带，精心策划“端午聚活力情暖职工心”系列活动，让医护人员在繁忙工作之余感受传统文化魅力。院党委专职副书记丁爱明参加部分活动。

壹、粽香四溢“寄安康”青蓝相接间共织端午“情”

5月30日下午，职工食堂蒸腾起袅袅热气。“先折粽叶成漏斗，糯米要压实，线绳得绕三圈。”“你这个手法不对，要先填米再放馅。”大家围坐在一团，互相交流包粽经验，现场欢声笑语不断。不一会儿，形态各异的粽子便摆满了桌面。

当阵阵粽香弥漫在食堂时，大家围坐品尝，“医院组织这样的活动，让我们老员工退休后还能被惦记着，心里暖烘烘的！” 退休老职工捧着热腾腾的粽子感慨道，“看到年轻一辈接过接力棒，医院发展得越来越好，我们这些‘老一院人’打心底里高兴！”

贰、国风手作“簪”芳华螺钿轻缀间流淌千年“韵”

5月29日下午，行政楼622会议室化作非遗工坊。“螺钿镶嵌始于商周，每一片贝壳都藏着岁月的光影。”活动邀请了专业讲师为职工们讲解发簪工艺的历史与制作技巧。

在老师的指导下，职工们用镊子轻夹薄如蝉翼的螺钿片，在簪头拼贴出流云纹、花鸟图，再经过粘贴、打磨、抛光等多道工序，一片片普通的发簪逐渐绽放出独特的光彩。当汉服襦裙的衣袂拂过桌面，当自制发簪别上云鬓，镜前的医护人员瞬间穿越千年，完成了一次传统文化与现代职场的浪漫邂逅。

叁、普拉提课堂 “展活力”一呼一吸间舒展医者 “心”

“沉肩，感受呼吸从胸腔蔓延到指尖……”5月28日正午，职工活动中心瑜伽室里，专业教练的引导声如潺潺流水，带领医护人员在垫上开启身心疗愈之旅。针对医护人员久坐伏案的工作特性，课程特别设计猫牛式肩颈唤醒、卷腹核心强化、单腿伸展线条伸展等环节。医护人员在繁忙工作间隙，通过精准的动作训练，有效缓解了身体的疲劳与僵硬。