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2025
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身体发出的“甜蜜警报”，你接收到了吗？| 健康“医”刻 · 联合国糖尿病日
来源：
45岁的龚先生（化名）是一家公司的中层，他长期伏案工作、吃外卖、缺乏运动，体重逐年上升。体检曾提示：血糖偏高，但他未加重视。半年前，他开始出现明显症状：持续口渴、频繁排尿、容易疲劳、视力模糊。经检查，空腹血糖高达11.2mmol/L，糖化血红蛋白9.5%，被确诊为2型糖尿病。
确诊后，龚先生通过“五驾马车”进行综合管理：控制饮食、规律运动、按时用药、监测血糖、学习健康知识。半年后，他体重减轻10公斤，血糖得到控制，精神状态明显改善。他感慨道：“糖尿病像一记警钟，虽然不幸，但它逼我过上了更健康的生活。”
2025年11月14日是第19个联合国糖尿病日，今年的主题为“糖尿病与幸福感”，倡导“提高认知，重在行动，关注职场糖尿病”，旨在提升全社会对糖尿病的认识，鼓励健康工作，有效预防控制糖尿病。
PART.01
什么是糖尿病？
PART.02
糖尿病的常见类型
PART.03
如何预防和管理？
健康，
是我们给自己最好的投资，
在世界糖尿病日，
了解这些知识，
不只是为了今天，
更是为了守护，
我们与所爱之人的每一个明天！
本文专家
供 稿 | 王春华
编 辑 | 宣传统战处
专业审稿 | 王雪琴
审 核 | 任玉琴
审 签 | 丁爱明
投稿邮箱 | ntyyxtc@163.com
就诊咨询 | 0513-81111118
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