22
2025
-
09
仁医仁术｜与头痛纠缠了20年！他换了种方式，终于不用靠药“扛”了！
来源：
“额头胀得慌，尤其一累就犯，二十年了，药就没断过……”44岁的张先生（化名）一说起头痛，满是无奈。二十年前，前额胀痛悄悄找上他，不恶心也不吐，但那股闷胀感总缠着不放。去检查，头颅磁共振、经颅多普勒超声也没查出原因，只能靠吃药缓解——从谷维素、维生素 B₁，到后来的养血清脑丸，甚至尝试过精神类药物，症状轻了点，可眉心那处疼总像“打不死的小强”，常年吃药更让他心里发慌。就在快没辙时，怀着对中医智慧的期待，他走进了南通一院针灸科……
针灸 中医智慧
初诊时，医生发现张先生舌淡苔薄白，脉弦，双寸强而尺弱——这在中医里是“上实下虚”的情况：简单说，就是气血在头部有点“堵”，但肾气又不太足。治疗思路并不是“哪里痛就扎哪里”，而是从整体调理：
选百会、大椎、命门这些穴位，帮着疏通督脉，让气血能顺畅“上下跑”；再配上肾俞、太溪、涌泉，给肾气 “加加油”，把上头的“火气”往下引。
穴位示意图
手法用的是温和的平补平泻，每周针灸1次，经过5次针灸治疗，张先生发现眉心的疼缓解了。
中医角度看头痛
其实像张先生这样的情况不少见。现代人压力大、熬夜多，头痛早成了“常见病”，比如紧张到太阳穴发紧的“紧张性头痛”，一疼就怕光怕吵的“偏头痛”，还有跟颈椎不舒服沾边的“颈源性头痛”。从中医角度看，头痛跟“风、火、痰、瘀、虚”都可能有关系，疼的位置不一样，对应的问题也不同。
针灸为何能缓解头痛？不只是“疏通经络”这么简单：它能帮着调节脏腑功能，比如给肝、脾、肾“调调状态”，从根上改善体质。
现代研究也发现，针灸能让身体释放血清素、内啡肽这些“快乐止痛因子”，自然能减轻痛感。
特别提醒
这事儿别自己来！
每个人的体质、头痛原因都不一样，张先生的治疗方案是医生根据他的情况“量身订做”的，可千万别照着自己扎穴位！要是身体不舒服，一定要先找专业医生看看～
本文专家
供 稿 | 黄小龙
编 辑 | 宣传统战处
专业审稿 | 季炜鹏
审 核 | 任玉琴 周莎莎
审 签 | 丁爱明
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