07
2025
-
01
健康“医”刻 | 冬季流感肆虐！做好这些防护措施很重要
寒风凛冽的秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，近期，流感进入季节性流行期，流感病毒阳性率持续上升，作为您身边的健康守护者，南通一院为您准备了冬季流感预防全攻略，让我们一起筑起健康的防线！
上呼吸道感染的主要症状
上呼吸道感染的症状有很多，比如，你会突然觉得鼻子塞住了，像被堵住的水管一样；喉咙痛得像吞了刀片；咳嗽得像小马达一样停不下来；还有，你可能还会发烧，感觉自己像个小火炉。
流感的全身症状早期比普通感冒重，如高热、肌肉酸痛等，病情较重者后期可能继发细菌、耐药菌甚至真菌感染。流感还会导致慢性基础疾病急性加重。妊娠或产后4周内女性感染流感病毒后容易发展成重症。科学防病·健康过冬
如何预防上呼吸道感染？
· 接种流感疫苗是预防流感的有效手段。可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
· 保持良好的个人卫生习惯是预防上呼吸道感染的重要手段。勤洗手，保持环境清洁和通风；在流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，随后及时洗手，避免接触眼睛、鼻或口；家庭成员出现流感时要尽量避免互相接触，避免交叉感染。
如何治疗上呼吸道感染？
1、大多数普通感冒症状轻微，属于自限性疾病，若不出现并发症，症状通常在10天内缓解。
2、对于免疫功能正常者，通常不需要使用抗病毒药物治疗，采用对症治疗、缓解症状为主，并戒烟、注意休息、多饮水、补充维生素和营养，保持室内空气流通，通常就能好转。
3、对于高危人群，包括老年人（>65岁）、免疫低下人群、有基础疾病者，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性充血性心力衰竭、慢性肝肾功能不全、支气管哮喘和慢性结构性肺病，以及孕妇、儿童等特殊群体，需要密切观察，尽早防治，以减少重症率和死亡率。
如果感冒症状一直不好，或者越来越严重，应及时前往医院就诊。千万不要自己乱用药，这样容易使药物资源浪费、不良反应增加并导致细菌耐药。
南通市第一人民医院
微信公众号
“南通一院发布”
订阅号
视频号
互联网医院
小红书
产科
微信公众号
康复科
微信公众号
眼科
微信公众号
药剂科
微信公众号
营养科
微信公众号
产科
微信公众号
健康管理中心
微信公众号